المكان

Gare Caudéran-Mérignac

76 Rue Maurice Druon 33200 Bordeaux Caudéran

2 أنشطة في هذا العنوان

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السبت، 13 فبراير 2027يوغا وعافية

Stage Yoga

Gare Caudéran-Mérignac

Ce que vous vivrez pendant ces 3 heures Yoga et postures guidées : salutations au soleil chantées, asanas adaptés et guidés, pour appréhender votre corps en douceur. Pranayama et respiration consciente : apprendre à respirer pour apaiser le mental, canaliser l’énergie vitale et favoriser la détente profonde. Méditation & mantras : un temps pour observer le corps, le souffle et les pensées. Relaxation sonore : tambour et bol pour vous accompagner vers un état de lâcher-prise, de relâchement et de bien-être. Pourquoi participer ? Cet atelier est une opportunité de sortir du rythme effréné du quotidien pour se recentrer, respirer, se détendre et retrouver un équilibre intérieur. Que vous soyez déjà sensible au yoga ou curieux de découvrir cette approche, vous repartirez ressourcé.e, apaisé.e et plus à l’écoute de vous-même. Infos pratiques • Samedi 10 octobre de 9h à 12h • Gare de Caudéran Mérignac - Salle Bégarie 2 • débutants ou initiés • _Inscription MonClub – Adhérent (à venir) - 35€_ • _Inscription MonClub – Non-adhérent (à venir) - 40€_

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ما جرى هنا

السبت، 5 سبتمبر 2026فنون قتالية

Journée Portes Ouvertes des Arts Martiaux et Sports de Combat

Gare Caudéran-Mérignac

Vous souhaitez découvrir un art martial ou un sport de combat avant de vous inscrire ? Rendez-vous le samedi 5 septembre après-midi, à la Gare de Caudéran-Mérignac pour une journée portes ouvertes dédiée aux disciplines de l'AGJA. Tout au long de l'après-midi, le dojo et nos salles accueilleront des démonstrations, des initiations et des temps d'échange avec les enseignants. Que vous soyez débutant ou déjà pratiquant, c'est l'occasion idéale de découvrir les différentes disciplines, de poser vos questions et de trouver celle qui vous correspond. Vous pourrez vous initier à : • Aïkido • Karaté enfants • Karaté Défense Training • Shorinji Kempo • Vovinam Khi Dao • Boxe • Capoeira • Krav Maga Les intervenants seront présents pour vous présenter leur pratique, expliquer le déroulement des cours et vous accompagner lors d'un cours d'essai, dans une ambiance conviviale et accessible à tous. Infos pratiques • Date : samedi 5 septembre 2026 • Horaire : tout l'après-midi • Lieu : Gare de Caudéran-Mérignac • Public : enfants, adolescents et adultes (selon les disciplines) Une belle occasion de découvrir les arts martiaux et les sports de combat, d'échanger avec les professeurs et de tester une activité avant le début de la saison.

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