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Cité Municipale

4 rue claude bonnier 33000 Bordeaux

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3 أنشطة في هذا العنوان

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Cycle de bien-être pour les aidants
الأربعاء، 14 أكتوبر 2026يوغا وعافية

Cycle de bien-être pour les aidants

Cité Municipale

Vous aidez régulièrement un proche en situation de handicap, malade, ou en perte d’autonomie ? Vous êtes retraité et/ou âgé de plus de 60 ans ? Un cycle bien-être vous est proposé sous forme d’ateliers collectifs. L’objectif : se ressourcer, prendre du temps pour soi, se relaxer, tout en partageant son vécu d’aidant avec d’autres. Au programme : yoga, sophrologie, nutrition et bien- être, … Le même cycle se déroulera dans deux quartiers différents de la ville de Bordeaux : A Caudéran, à l'échoppe seniors Arlette Gelé de Francony (4 rue Laporte) ↘ Mercredi 2, 10h Sophrologie et réflexologie faciale ↘ Mercredi 9, 10h Yoga ↘ Mercredi 16, 10h Yoga ↘ Mercredi 23, 10h Atelier culinaire avec un chef ↘ Mercredi 30, 10h Atelier socio-esthétique ↘ Mercredi 7 octobre, 10h Atelier socio-esthétique ↘ Mercredi 14 octobre, 10h Médiation animale ↘ Mercredi 21 octobre, 10h Atelier par la maison de la nutrition “Equilibre alimentaire et plaisir” ↘ Mercredi 28 octobre, 10h Échanges entre aidants : créer votre boite à outils par le Comptoir des aidants A Bacalan, Echoppe seniors La Lumineuse, 196 rue Achard ↘ Jeudi 8 octobre, 14h Sophrologie et réflexologie faciale ↘ Jeudi 15 octobre, 15h Yoga ↘ Jeudi 22 octobre, 14h Médiation animale ↘ Jeudi 29 octobre, 14h Échange entre aidants et boîte à outils ↘ Jeudi 5 novembre, 14h Atelier culinaire avec un chef ↘ Jeudi 12 novembre, 14h Atelier esthétique : prenez soin de vous ↘ Jeudi 19 novembre, 14h Atelier esthétique : prenez soin de vous ↘ Jeudi 26 novembre, 14h Atelier par la Maison de la nutrition “Equilibre alimentaire et plaisir” ↘ Jeudi 3 décembre, 15h Yoga Inscription en ligne

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La Semaine Bleue s’invite à table
الخميس، 8 أكتوبر 2026Gastronomie

La Semaine Bleue s’invite à table

Cité Municipale

Au menu : › Velouté de potimarron* › Confit de canard accompagné de ses pommes duchesse › Faisselle et miel › Figues fraîches* *produits issus de l’agriculture biologique

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Les sorties de septembre
الثلاثاء، 22 سبتمبر 2026التراث والجولات

Les sorties de septembre

Cité Municipale

Les Journées d'été des seniors de Bordeaux se tiennent en septembre avec deux belles escapades placées sous le signe de la découverte et de la convivialité. Les participants auront le plaisir de visiter les charmants villages de Talmont-sur-Gironde et de Porchères, riches d'un patrimoine naturel et culturel remarquable. • Visite du Moulin de Porchères et promenade en Gabarre sur l’isle _Mardi 8 septembre, 8h30 → 18h30_ Visite commentée de la minoterie avec la présentation de l’histoire de l’architecture. Présentation de différentes machines fabriquées par l’industriel Schneider Jacquet, inscrites sur l’inventaire des monuments historiques. Cette visite est accompagnée par un temps d’échanges sur les blés anciens et les farines avec un atelier pratique de façonnage et fabrication d’un pâton de pain en démonstration. Déjeuner au restaurant du Moulin • Journée à Talmont et Meschers sur Gironde _Mardi 22 septembre, 7h30 → 19h_ Visite de Talmont sur Gironde, classé parmi les plus beaux villages de France. Déjeuner au port de Meschers-sur-Gironde. Promenade en vedette : découverte des falaises et des grottes de Meschers (Matata et Régulus), du village de Talmont et de sa célèbre église surplombant les eaux de l’estuaire. Inscription du 6 au 31 juillet dans les échoppes seniors

المنظّم‏12.00 €

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